Do formy s pilates 454c34
12 %
352 Kč 399 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
Autor: | Lynne Robinson |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-242-6778-4 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - paperback |
Počet stran: | 224 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Lynne Robinson 631 Kč Do košíku 2j4559
-
Karolína Fourová 394 Kč 449Kč Do košíku 452za
-
Vencl David, Bílek Petr 351 Kč 399Kč Do košíku 201j4e
-
Tachezy Andrea 394 Kč 449Kč Do košíku 2o3y4a
-
Bailey, Fran 450 Kč 499Kč Do košíku 4y1r23
-
Schnepper, Christiane 264 Kč 299Kč Do košíku e464h
-
Šebestová Danica 175 Kč 199Kč Do košíku 245b58
-
Nolan Clare 438 Kč 499Kč Do košíku 366q4t
-
Nicolai, Kathryn 263 Kč 299Kč Do košíku 55e5d
-
Oftringová Bärbel 289 Kč 329Kč Do košíku 603t3j
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 354 Kč 399Kč Do košíku 5a3z2a
-
Royer, Diana 263 Kč 299Kč Do košíku 4wl5i
-
Grindrod, Frank 307 Kč 349Kč Do košíku 1a1t1c
-
Eva Horová 219 Kč 249Kč Do košíku 373vd
-
Baumann Josef 270 Kč 299Kč Do košíku ha49
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 228 Kč 259Kč Do košíku 41f6e