Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete 56264t
12 %
394 Kč 449 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!
Autor: | Karolína Fourová |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-242-7157-6 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 200 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Petra Burianová 320 Kč 399Kč Do košíku 5r5t2
-
Jaroslav Seifert 438 Kč 499Kč Do košíku 1ah21
-
Vencl David, Bílek Petr 351 Kč 399Kč Do košíku 201j4e
-
Tachezy Andrea 394 Kč 449Kč Do košíku 2o3y4a
-
Bailey, Fran 450 Kč 499Kč Do košíku 4y1r23
-
Schnepper, Christiane 264 Kč 299Kč Do košíku e464h
-
Šebestová Danica 175 Kč 199Kč Do košíku 245b58
-
Nolan Clare 438 Kč 499Kč Do košíku 366q4t
-
Current, Austin 438 Kč 499Kč Do košíku 691cu
-
Ann Swansonová 438 Kč 499Kč Do košíku 245p5j
-
Vicherková Simona 263 Kč 299Kč Do košíku 5u6u15
-
Zeman Pavel, Zemanová Petra 307 Kč 349Kč Do košíku 6r1d41
-
Oftringová Bärbel 289 Kč 329Kč Do košíku 603t3j
-
Stork, Sarah 352 Kč 399Kč Do košíku n3i2e
-
Appel, Silvia 263 Kč 299Kč Do košíku 4y286f
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 354 Kč 399Kč Do košíku 5a3z2a