Nordic running 2l2q1l
32 %
68 Kč 99 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Autor: | Milan Kůtek |
Nakladatel: | Smart Press |
ISBN: | 978-80-87049-88-4 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Július Pataky 440 Kč 498Kč Do košíku q2h1t
-
Ivana Stenzlová 479 Kč 649Kč Do košíku 2g4s4a
-
Roth, Daniel 231 Kč 299Kč Do košíku 3v492y
-
Veronika Zemanová 365 Kč 499Kč Do košíku 3r4b2k
-
Josef Formánek 189 Kč 239Kč Do košíku 5f6h1v
-
Dostálová Jana, Málková Iva, 234 Kč 299Kč Do košíku 5d186i
-
Vlková Jana 78 Kč 99Kč Do košíku 2w6v27
-
Shahaf Shabtay 212 Kč Do košíku 5g65s
-
Humpolcová Zuzana 136 Kč 199Kč Do košíku 4r1f39
-
Jaroslav Svoboda 699 Kč 949Kč Do košíku m2x6t
-
Wittenberg Gašparová Dominika 219 Kč 319Kč Do košíku 2m961
-
Hanka Rawlings 182 Kč 599Kč Do košíku 623j2a
-
Adamová Jitka 164 Kč 499Kč Do košíku 2eri
-
Humpolcová Zuzana 136 Kč 199Kč Do košíku 4r1f39
-
Hana Zemanová 798 Kč 1090Kč Do košíku 4t564z
-
Dagmar Zezulová 156 Kč 199Kč Do košíku 2f7123