Kalorické Tabulky 674y2m
25 %
372 Kč 498 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí všech věkových skupin k tomu, aby zhubli, přibrali nebo "jen" dodali svému tělu chybějící živiny. Aplikace má více než 4 miliony registrovaných uživatelů a je jednoduchým, ale přitom efektivním pomocníkem pro každého, kdo chce změnit svůj jídelníček a mít přehled o přijatých živinách a kaloriích.
Kalorické Tabulky se nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického, a to v podobě knihy, která je pro zkušené KT uživatele příjemnou třešničkou na dortu, a pro začínající či neznalé je pozvánkou do světa vyváženého stravování. A nejen to. V knize najdete rady předních českých odborníků na stravování a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská, Olga Šípková, Jana Havrdová nebo Andy Pavelcová. O svou zkušenost se s vámi podělí pětice uživatelů, kterým se díky KT podařilo upravit svou váhu a zlepšit zdravotní stav. Dozvíte se tipy, díky nimž bude používání aplikace ještě snadnější. A co rozhodně nechybí, jsou recepty na vyvážená jídla po celý den. Receptů je sto jedna, a kromě obvyklého výčtu ingrediencí a popisu vlastní přípravy jsou u každého uvedeny i hodnoty makroživin a energie, abyste si mohli snadno spočítat, jak na tom s příjmem tuků nebo bílkovin jste. A kdo nebude chtít počítat, může si jednoduše naskenovat QR kód, jež je součástí každého receptu, a dané množství živin se mu načte přímo do aplikace.
Autory receptů jsou samotní uživatelé aplikace Kalorické Tabulky a také výživoví poradci a odborníci na zdravý životní styl. Doplněny jsou fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která vybrané recepty nejen nafotila, ale i s láskou připravila.
Kalorické Tabulky se nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického, a to v podobě knihy, která je pro zkušené KT uživatele příjemnou třešničkou na dortu, a pro začínající či neznalé je pozvánkou do světa vyváženého stravování. A nejen to. V knize najdete rady předních českých odborníků na stravování a zdravý životní styl, jako jsou MUDr. Marie Skalská, Olga Šípková, Jana Havrdová nebo Andy Pavelcová. O svou zkušenost se s vámi podělí pětice uživatelů, kterým se díky KT podařilo upravit svou váhu a zlepšit zdravotní stav. Dozvíte se tipy, díky nimž bude používání aplikace ještě snadnější. A co rozhodně nechybí, jsou recepty na vyvážená jídla po celý den. Receptů je sto jedna, a kromě obvyklého výčtu ingrediencí a popisu vlastní přípravy jsou u každého uvedeny i hodnoty makroživin a energie, abyste si mohli snadno spočítat, jak na tom s příjmem tuků nebo bílkovin jste. A kdo nebude chtít počítat, může si jednoduše naskenovat QR kód, jež je součástí každého receptu, a dané množství živin se mu načte přímo do aplikace.
Autory receptů jsou samotní uživatelé aplikace Kalorické Tabulky a také výživoví poradci a odborníci na zdravý životní styl. Doplněny jsou fotografiemi foodblogerky Lucie Švorcové, která vybrané recepty nejen nafotila, ale i s láskou připravila.
| Nakladatel: | Jota |
| ISBN: | 978-80-7565-775-6 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 264 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Will Browen 176 Kč 229Kč Do košíku 1b4f44
-
Alena Doležalová 198 Kč 250Kč Do košíku 6f6d6k
-
458 Kč 587Kč Do košíku 6661s
-
Pohlreich Zdeněk 350 Kč 459Kč Do košíku 4x362
-
Miroslav Hrabica 273 Kč 330Kč Do košíku n6l3l
-
David Frej 295 Kč 349Kč Do košíku r446r
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 350 Kč 399Kč Do košíku 652i67
-
287 Kč 385Kč Do košíku 5v3kn
-
Pohlreich Zdeněk 455 Kč 599Kč Do košíku 3z4y2k
-
Lucia Wagnerová 287 Kč 385Kč Do košíku 3x655c
-
Alena Doležalová 179 Kč 250Kč Do košíku 3k3g3f
-
Jiří Janča 288 Kč 349Kč Do košíku 3o6mg
-
Svatopluk Vobejda 157 Kč 199Kč Do košíku 83v4v
-
Jenny Wren 164 Kč 229Kč Do košíku 214772
-
Jenny Wren 175 Kč 229Kč Do košíku 2k2g21
-
Jenny Wren 185 Kč 259Kč Do košíku 326m2o