Cyklistika 1k1o65
16 %
269 Kč 319 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané "hobby" kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři.
Autor: | Jiří Sekera |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-247-2911-4 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 184 |
Zařazení: | cyklistika |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jason Summer 222 Kč 254Kč Do košíku 276e1g
-
Pavel Černý 228 Kč 259Kč Do košíku 4a4n2n
-
Kamil Ramík 166 Kč 199Kč Do košíku 11q6a
-
Heidi Skolnik 263 Kč 319Kč Do košíku v4d4k
-
Anne Pulkkinen 132 Kč 149Kč Do košíku 3hl6r
-
Helena Jarkovská 219 Kč 249Kč Do košíku 2v5j1r
-
Ronald D. Siegel 350 Kč 399Kč Do košíku 1m5k4u
-
Eric Harrison 229 Kč 259Kč Do košíku 43xm
-
Marta Bursová 178 Kč 249Kč Do košíku 66564s
-
Tomáš Perič 201 Kč 229Kč Do košíku 26133g
-
Hana Volfová 167 Kč 189Kč Do košíku s3c5p
-
Andrea Levitová; Blanka Hošková 202 Kč 229Kč Do košíku q2d2q
-
Kamil Ramík 151 Kč 189Kč Do košíku 3c6t6t
-
Radka Doležalová 194 Kč 219Kč Do košíku fv4g
-
Ondřej Paška; jaz; David Vávra; Lukáš Kolek 467 Kč 599Kč Do košíku 1bf6r
-
Daniela Stackeová 201 Kč 229Kč Do košíku 714935