Život bez pšenice 4i6s5i
34 %
262 Kč 398 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Provokativní kniha o tom, jak zhubnout a vyřešit široké spektrum zdravotních problémů vyloučením pšenice z jídelníčku. Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého cukru? Od zavedení stravovacích směrnic v 70. letech, které vyzývaly k omezení příjmu tuků, jsme byli svědky podivného jevu: Američané neustále tloustli, postonávali a měli ještě větší sklony k cukrovce než dřív. Kardiolog William Davis se to rozhodl risknout a naordinoval více než dvěma tisícům svých pacientů režim bez pšenice. Když pak viděl, jaké to mělo mimořádné výsledky, dospěl ke znepokojivému závěru: Není to tuk, není to cukr, ani náš pohodlný životní styl, co je příčinou epidemie obezity v celé Americe – je to pšenice. Ve své knize Život bez pšenice autor odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit a nesklouznout zase zpátky k dřívějším návykům. Kniha Život bez pšenice, postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných kil.
Autor: | William Davis |
Nakladatel: | Jota |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 336 |
Zařazení: | pšenice |
Mohlo by se vám také líbit..
-
William Davis 288 Kč 340Kč Do košíku 4f6pc
-
William Davis 341 Kč 405Kč Do košíku 4l6t2r
-
William Davis 443 Kč 526Kč Do košíku 2i6y10
-
Christine Li 232 Kč 310Kč Do košíku 623n1s
-
250 Kč 350Kč Do košíku 1f5u33
-
Ransom Riggs 318 Kč 448Kč Do košíku 615w67
-
Julia Child 483 Kč 648Kč Do košíku v3y2n
-
Michal Petržela 437 Kč 548Kč Do košíku 254j1x
-
Christina Lauren 297 Kč 398Kč Do košíku 2v351b
-
Ransom Riggs 337 Kč 468Kč Do košíku m2b6f
-
Matt Groening 284 Kč 368Kč Do košíku z6o1m
-
Christina Lauren 308 Kč 398Kč Do košíku 623t2y
-
Christina Lauren 297 Kč 398Kč Do košíku 2v351b
-
Christina Lauren 405 Kč 405Kč Do košíku 4kzz
-
David Abram 340 Kč 448Kč Do košíku 1uv3n
-
Kolektiv Autorů 618 Kč 698Kč Do košíku 6pq1x